top of page
p etheral  (6).jpg

KRĄG ODDECHU

Spotkania, procesy i retreaty, które tworzą przestrzeń do zatrzymania, doświadczenia i spotkania ze sobą oraz z innymi.

Znajdziesz tutaj aktualne warsztaty, procesy grupowe, spotkania i retreaty prowadzone przeze mnie oraz wydarzenia, w których współtworzę przestrzeń do wspólnej pracy i doświadczenia.

polne kwiaty na wzgórzu z morzem w tle

MOST Sanok

Medytacyjno-Oddechowe Spotkania Terapeutyczne

Osiem miesięcy wspólnej pracy z oddechem, ciałem, emocjami i uważnością. Stała, kameralna grupa, która spotyka się raz w miesiącu i ma czas, żeby pomiędzy spotkaniami obserwować siebie i pozwolić doświadczeniom integrować się z codziennym życiem.

Czerwony most nad rwącą rzeką wśród gęstego, zielonego lasu

MOST Kraków

Medytacyjno-Oddechowe Spotkania Terapeutyczne

Osiem spotkań w stałej, kameralnej grupie. Praca z oddechem, ciałem, emocjami i uważnością, a pomiędzy spotkaniami czas na własną praktykę, obserwowanie siebie i integrowanie doświadczeń.

Tajlandia, łódź na oceanie, a na horyzoncie skaliste wybrzeże i klifowy krajobraz.

Breath & Flow Tajlandia

Wyjazd łączący medytację, pracę z oddechem i doświadczenie wspólnej podróży w wyjątkowej przestrzeni Tajlandii.

Kolorowa kompozycja, zamarznięta woda na gałązkach drzewa

Nici Światła

Medytacja Labiryntu

Sesja zestrojenia z rodem. Symboliczna podróż przez historię własnego rodu, podczas której jest przestrzeń na oddech, medytację, pracę z intencją i przyjrzenie się temu, co chcemy zachować, a co możemy pozostawić za sobą.

Kobieta ćwicząca jogę z widokiem na góry/

Joga i Oddech -Poziomkowa Górka

Wiosenny Detoks

Trzy dni praktyki jogi, świadomej pracy z oddechem, medytacji i regeneracji. Czas na ruch, odpoczynek, kontakt z naturą i spokojne wejście w nowy sezon.

Obraz kobiet tańczących wśród zieleni w okręgu.

Siostrzany Krąg Kobiet

Otwarta przestrzeń spotkania kobiet - bez oceniania, porównywania i potrzeby udowadniania czegokolwiek. Na rozmowę, ciszę, oddech, śmiech i bycie razem.

Image by Fons Heijnsbroek

Zapisz się na wydarzenie

Wypełnij formularz, a skontaktuję się z Tobą z informacjami dotyczącymi wybranego wydarzenia.

Wybierz wydarzenie / wydarzenia, które Cię interesują Wymagane

Dziękuję za zgłoszenie. Cieszę się, że chcesz dołączyć. Wkrótce skontaktuję się z Tobą z dalszymi informacjami.

Meditation in Jungle
bottom of page